Lettori fissi

sabato 16 giugno 2012

Day 31

Colazione:
1 fetta di pan carre'
1 cucchiaino marmellata di pesche
1 fetta biscottata
latte

Pranzo:
1 svizzerina
1 peperone grigliato
2 crakrs di segale
un cucchiaio di ketchup
1 kiwi
un po' di yogurt magro alla mela

Merenda:
budino lidl da 100 kcal

Cena:
pizza baby margerita con poca mozzarella
1 bicchierino di crema caffe'
1 pesca

Dopocena:
latte caldo dolcificato

1 commento:

  1. Giornata alimentare perfetta, a parte l'assenza di contorno a cena :D

    RispondiElimina