Day 23

Buonasera!!!!


Colazione:


20 gr corn flakes
80 gr latte scremato
caffe' amaro
2 fragole
1 pesca

foto nuovaaaaaaaaaaa ahahah

Pranzo:

40 gr farfalle

10 gr pesto scolato dall' olio in eccesso

5 gr parmigiano

insalata, pomodori e capperi

frutta

Merenda:

caffelatte

1 pacchetto pavesini

Cena:

2 uova sode

2 carote

1 fetta di pan carre'

1 cracker di segale e sesamo

2 zucchine grigliate

melone

1 pesca

Dopocena:

spero niente...ma ultimamente la tazza di latte caldo ci sta :P