Day 24

Colazione:
30 gr corn flaes
80 gr latte scremato
1 fetta biscottata con marmellata
caffe' amaro

Pranzo:
150 gr gnocchi
30 gr filadelfia
crackers e grissini in quantita' sicuramente eccessiva

Merenda:
50 gr di pan di stelle pucciati nel latte mannaggia a me
melone
budino da 100 kcal

Cena:
yogurt e fragole